健康で安心して住み続けられる「まちづくり」をめざして

健康サロン

2019/10/02


シリーズ6回の内容
1. 介護予防
2. 口腔・栄養
3. 膝痛・腰痛
4. 血管疾患の予防
5. 認知症予防
6. 転倒予防

赤坂支部では「介護の世話にならない為に」をテーマに6回シリーズで健康サロンを企画して、先月6回目を終了しました。毎回20数名の参加で、有意義な学習と運動ができました。
今回の企画で一番良かったのは、しずさと診療所の看護師さんと理学療法士さんに講師を引き受けていただけたことです。お忙しいところを本当にありがとうございました。
健康長寿で元気に生きていくために今回勉強させていただいたことを一つでも二つでも毎日続けられるよう頑張っていきたいと思います。

(大谷早苗)

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