「薬のはなし」
効果や副作用、健康食品についても
2018/08/08
5月27日、総会と健康講座に初めて参加しました。
薬剤師長谷川哲雄さんの「薬のはなし」。薬の効果・副作用・飲み方・健康食品等、現在の私には必要なことばかりで大変参考になりました。
薬を飲むタイミング、飲み忘れた時の対応を分かりやすく説明していただきました。健康食品については、「不健康な生活を補えるほどの健康食品はないと思われる」。最近広告で目にするサプリメントは、どれもが自分に当てはまるようで気にかかる存在になりかかっていたので、今回の講座を受けてよかったと思っています。
若い頃は病気にはあまり縁がないと思っていましたが、歳を重ねると共に、生活習慣病の高血圧から始まり、今ではしずさと診療所にすっかりお世話になっています。
長谷川さんのお話を聞き、食事に気を付け、処方された薬は適時に服用する。運動も取り入れて毎日を過ごしていこうと思います。
（大西由美子）
