健康で安心して住み続けられる「まちづくり」をめざして

９月30日、垂井町中央公民館で、不破支部の健康講座が開催され、三十名が参加されました。今回は「自分の体をまるごと知ろう」をテーマに次の項目をチェックしました。①血圧②体脂肪③肥満度④尿の塩分濃度⑤骨密度⑥足指力⑦握力です。
私は握力測定を担当しました。歯を食いしばり、力一杯測定器を握りしめる高齢男性はまずまずの結果に納得の様子。一方で高齢者並みの数値に気を落とす若々しい女性の姿もありました。
測定を終えた参加者は各々の検査結果に真剣に見入ったようすでした。「作業療法士や看護師から食生活のアドバイス等を受けられて良かった」と言った感想も聞かれました。

（桐山）